AirV's Blog

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CRASH A18S20

Bonne semaine.

Type d’activité Séances Distance Temps Vitesse
Course à pied urbaine 4 81.19 07:35:36 10.70
Trail 1 13.17 01:22:51 09.50
Cyclisme 7 59.50 03:00:00 19.80
Récapitulatif 12 153.86 11:58:27  

semaine du 14 au 20 mai 2018

 

CRASH A18S19

Grosse semaine  125 km dont 2 sorties le week-end  à bonne allure (4’43 et 4’54).

Type d’activité Séances Distance Temps Vitesse
Course à pied urbaine 8 125.83 10:54:32 11.50
Cyclisme 4 50.00 02:20:00 21.40
Récapitulatif 12 175.83 13:14:32  

semaine du 07 au 13 mai 2018

 

CRASH A18S18

Bonne sortie dimanche, dommage que la carcasse ne suive plus 🙁

Type d’activité Séances Distance Temps Vitesse
Course à pied urbaine 6 79.02 07:42:47 10.20
Cyclisme 6 75.00 03:30:00 21.40
Récapitulatif 12 154.02 11:12:47  

semaine du 30 avril au 06 mai 2018

 

Cumul mensuel avril 2018

Type d’activité Séances Distance Temps Vitesse
Course à pied urbaine 32 411.89 37:59:53 10.80
Cyclisme 4 50.00 02:20:00 21.40
Récapitulatif 36 461.89 40:19:53  

cumul mensuel avril 2018

CRASH A18S17

RAS…

Type d’activité Séances Distance Temps Vitesse
Course à pied urbaine 6 76.10 06:50:34 11.10
Cyclisme 4 50.00 02:20:00 21.40
Récapitulatif 10 126.10 09:10:34  

semaine du 23 au 29 avril 2018

 

CRASH A18S16

Un peu plus de kilométrage cette semaine, du coup le fessier souffre 🙁

 

Type d’activité Séances Distance Temps Vitesse
Course à pied urbaine 9 112.92 10:28:11 10.80
Récapitulatif 9 112.92 10:28:11 10.80

semaine du 16 au 22 avril 2018

 

CRASH A18S15

Pas beaucoup de jus cette semaine.

 

Type d’activité Séances Distance Temps Vitesse
Course à pied urbaine 7 87.11 07:46:35 11.20
Récapitulatif 7 87.12 07:46:34 11.20

semaine du 9 au 15 avril 2018

 

CRASH A18S14

Bonne semaine ce cap.

Nouvelle mise à jour chez Garmin Connect qui inclue un changement de présentation des rapports pas très fun. Du coup je les reprends  à la mano 🙁

Type d’activité Séances Distance Temps Vitesse
Course à pied urbaine 8 107.19 10:02:06 10.70
Récapitulatif 8 107.19 10:02:06 10.70

semaine du 2 au 8 avril 2018

 

Cumul mensuel mars 2018

Qui dit  Pyrénées dit randonnées :

cumul mensuel mars 2018

CRASH A18S13

Petit kilométrage, pas beaucoup de jus 🙁

semaine du 26 mars au 1er avril 2018

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