CRASH A14S37
Toujours une semaine sans cap pour aller au travail et innovation un aller-retour en single speed histoire de voir ce que cela donne.
- En 42*14 (VTT 26*2.0 = > 6.35m – 22,9km/h – 60 tours/mn) ça passe aussi bien pour l’aller (trop facile) que pour le retour (un peu plus dur).
- Reste à voir ce que cela peut donner avec un vrai vélo 44*14 (fixie ou singlespeed : 700*28c = > 6.64m – 23,9km/h – 60 tours/mn) ou plus standard 44*16 (fixie ou singlespeed : 700*28c = > 5,82m – 21 km/h – 60 tours/mn)
Côté course à pied, première vrai sortie et décrassage depuis la Transe Gaule : 13 km à 10 km/h avec madame, suivi de 6 km à 13 km/h. Tout irait pour le mieux si la hanche n’était pas sensible à froid 🙁
semaine du 8 au 14 septembre 2014
