AirV's Blog

Profil windows

Editeur de profil windows (merci Alain)

2 utilitaires à installer :

• UPHClean-Setup(2).msi
• Shared_Computer_Toolkit_FRA.msi

La documentation :

http://www.laboratoire-microsoft.org/articles/win/shared-computer-toolkit

Cacher les diques

Cliquez sur « Démarrer« , « Exécuter… » puis tapez « regedit » et cliquez sur « OK« .

HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionPoliciesExplorer

Ajoutez une nouvelle valeur DWORD nommée NoDrives et mettez une valeur décimale

Voici le tableau de valeur sur lequel il faut s’appuyer pour cacher le(s) lecteur(s).

Samedi

Travail de côte en sous-bois sur mon terrain préféré au Cellier :

• Distance : 9.37 km
• Temps : 1h17’10 »
• Allure moyenne : 8’14 » – 7.22 km/h – 45% VMA
• Allure maximum : 4’14 » – 14.17 km/h – 80% VMA
• Fréquence moyenne : 138 bpm – 76% FCmax
• Fréquence maximum : 162 bpm – 90% FCmax
• Dénivelé : +441m / -442m
• Calorie : 633 cal

Pour répondre à Eric, il s’agit d’un coin vallonné ou je m’amuse à faire des séries de montée-descente :

• Départ le Cellier (église)
• Boucle de la Coulée verte
• 5 * la côte courte (% fort)
• 5 * la côte longue (% plus faible)
• 1 * aller -retour à la gare (% plus faible)
• 1 * descente infernale (% fort – caillou)
• 1 * remontée vers l’église