Cumul mensuel janvier 2016
Rien d’extraordinaire, si ce n’est que je deviens raisonnable : 2 sorties de cap dans le mois. Compte-tenu de temps médiocre un peu plus de séances de PPG en salle et moins de km en vélo…
| Type d’activité | Séances | Distance | Temps | Vitesse |
|---|---|---|---|---|
| Course | 02 | 31.70 | 02:49:00 | 11.25 |
| Cyclisme | 23 | 525.63 | 20:21:54 | 25.81 |
| Musculation | 12 | 06:20:00 | ||
| Natation | 01 | 00.50 | 00:40:00 | |
| Récapitulatif | 38 | 557.33 | 30:10:54 |
cumul mensuel janvier 2016
