Cumul mensuel novembre 2008
Type d’activité | Séances | Distance | Temps | Vitesse |
---|---|---|---|---|
Course | 15 | 274.70 | 25:43:17 | 10.68 |
Cyclisme | 01 | 37.10 | 01:33:41 | 23.76 |
Récapitulatif | 16 | 311.8 | 27:16:58 |
cumul mensuel novembre 2008
Type d’activité | Séances | Distance | Temps | Vitesse |
---|---|---|---|---|
Course | 15 | 274.70 | 25:43:17 | 10.68 |
Cyclisme | 01 | 37.10 | 01:33:41 | 23.76 |
Récapitulatif | 16 | 311.8 | 27:16:58 |
cumul mensuel novembre 2008
Type d’activité | Séances | Distance | Temps | Vitesse |
---|---|---|---|---|
Course | 16 | 412.20 | 37:43:55 | 10.92 |
Cyclisme | 07 | 096.00 | 04:04:19 | 23.58 |
Natation | 01 | 00:30:00 | ||
Récapitulatif | 24 | 508.20 | 42:18:14 |
cumul mensuel juin 2008
Pas trop mal comme résultat, sous un soleil bien présent pour ce 10 km. La fatigue du Trail du Bout du Monde se faisait tout de même sentir.
Ville : Agonac
Département : Dordogne
Lien : http://www.agonac.fr
Date : 15/07/2006
Distance : 10 km
Dénivelé : D+ ??? m
Nom : Hervé
Temps : 00:42:15
Classement : 42 / 242
Vitesse : 14,2 km/h
Allure : 0:04:14
VMA : 80 %
Catégorie : 10 km
Ville : Ambazac
Département : Haute-Vienne
Lien : http://www.gendarmes-et-voleurs.com/
Date : 04/06/2006
Distance : 32 km
Dénivelé : D+ ??? m
Nom : Hervé
Temps : 02:52:12
Classement : 382 / 2343
Vitesse : 11,15 km/h
Allure : 0:05:23
VMA : 63 %
Catégorie : Trail court
Ville : Le Folgoët
Département : Finistère
Lien : http://breizhsportaventure.free.fr/
Date : 02/04/2006
Distance : 30 km
Dénivelé : D+ 400 m
Nom : Hervé
Temps : 02:58:00
Classement : 105 / 198
Vitesse : 10,11 km/h
Allure : 0:05:56
VMA : 57 %
Catégorie : Trail court
Ville : Grand-Brassac
Département : Dordogne
Lien : http://www.gipsaventure.fr/
Date : 12/02/2006
Distance : 28 km
Dénivelé : D+ 1000 m
Nom : Hervé
Temps : 02:46:37
Classement : 23 / 116
Vitesse : 10,08 km/h
Allure : 0:05:57
VMA : 57 %
Catégorie : Trail court